Conférence du Mois de la nutrition : les protéines sous la loupe

Les nutritionnistes du Centre de santé Marie-Paule-Sioui-Vincent vous invitent à une rencontre informative pour mieux comprendre le rôle essentiel des protéines dans votre alimentation. Venez découvrir :

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• quels sont vos besoins réels en protéines ;
• quels aliments en sont d’excellentes sources ;
• dans quels cas les suppléments sont utiles ou non ;
• quelles sont les nouvelles tendances qui circulent actuellement.

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Cette séance, animée par Mélanie Lévesque et Isabelle Isabelle Mignault, vise à démystifier plusieurs croyances populaires et à vous offrir des repères simples pour faire des choix éclairés au quotidien.

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Inscription :

• obligatoire (date limite : 9 mars à 16 h)
• pour les Wendat et leur conjoint, résidents de Wendake ou vivant à l’extérieur

Une collation sera servie sur place et un tirage d’un prix de présence aura lieu parmi les participants.

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