Cuisine communautaire pour aînés

Les ateliers de cuisine communautaire pour aînés sont offerts aux Wendat, qu’ils résident sur ou hors de la communauté. Ces rencontres permettent aux aînés de cuisiner ensemble, d’échanger des recettes et de partager un moment convivial autour de l’alimentation. Les participants repartent avec les portions cuisinées. L’objectif est d’encourager une alimentation saine et adaptée aux besoins des aînés, tout en renforçant les liens sociaux. Ces ateliers sont aussi une belle occasion de transmission des savoirs culinaires traditionnels, valorisant ainsi la culture et les pratiques alimentaires wendat.

Dans une ambiance chaleureuse, les participants préparent des plats équilibrés et découvrent de nouvelles façons de cuisiner, tout en bénéficiant d’un espace d’échange et de partage. Ces ateliers favorisent non seulement le développement de l’autonomie en cuisine, mais permettent aussi de créer des liens qui aident à briser l’isolement. Des capsules d’information sur la nutrition et le volet psychosocial sont toujours donnés pendant la confection des repas afin d’outiller les participants.